"Gleichgewicht ist nicht etwas, das man findet, sondern etwas, das man schafft."

Jana Kingsford

„STOP.LOOK.START“ 

Stress reduzieren, richtig erholen und
kraftvoll neu starten 

Der BALANCE Day unterstützt dich dabei, Stress und Druck im Alltag zu besiegen. Der Spitzensport liefert dabei praxisnahe und einfache Lösungen, wie du die richtige Balance zwischen Belastung und Erholung findest.

Du bist einzig und allein für deinen Lebenserfolg  verantwortlich. Investiere richtig in dich selbst und starte kraftvoll neu durch. 

BALANCE DAY

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Vom Spitzensport lernen – Erfolg durch innere BALANCE 

Pausen machen Sieger aus


BALANCE DAY 

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Vom Spitzensport lernen – Erfolg durch innere BALANCE 

Pausen machen Sieger aus


BALANCE DAY + PRAXIS

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Vom Spitzensport lernen – Erfolg durch innere BALANCE

Pausen machen Sieger aus


BALANCE DAY +VORTRÄGE

MEHR ERFAHREN:

Du fühlst dich gestresst von der Arbeit. Der Druck steigt und du wünscht dir endlich das Wochenende herbei. Wenn das so bei dir ist, dann ist dieser Tagesworkshop genau richtig für dich. Hier investierst du endlich einmal in dich selbst!
Egal, wo du gerade in deinem „Auf und Ab“ des Lebens stehst, hier wirst du „abgeholt“ und du gehst zuversichtlich und voller Energie deine nächsten Ziele an.

Ein ausgefülltes und erfolgreiches Leben beginnt immer bei dir selbst. Darum ist die Kenntnis deiner eigenen Persönlichkeit die Grundlage dafür. Mit der Methode der BIOSTRUKTUR Analyse wirst du dich einfach und schnell selbst erkennen. Du erfährst deine Möglichkeiten und Grenzen und lernst, sie positiv in deinen Alltag zwischen Beruf, Familie und eigenen Interessen zu integrieren. So findest du deine innere Balance.

An diesem Tag wirst du zusätzlich zu den BALANCE DAY- Inhalten in Praxiseinheiten mit Top-Spezialisten aus dem Athletiktraining, der Meditation und der Ernährung erfahren und selbst erleben, wie du deine körperliche Leistungsfähigkeit dauerhaft steigerst.

Du bekommst einen individuellen Plan für die „Physische“ Dimension in deinem Leben und kannst sofort starten. Nur wenn du den für dich passenden Ausgleich zum Alltagsstress  findest, bringst du dauerhaft Spitzenleistungen. Du wirst effektiver und erzielst bessere Resultate.

Neue Ideen, Impulse und Inspirationen durch Vorträge. Das rundet den BALANCE Day
+ Vorträge ab. Du wirst durch Top-Experten aus dem Spitzensport in Kurzvorträgen erfahren, wie sie selbst schwierige Situationen und Krisen in ihrem Leben gemeistert haben und wie sie daraus stärker hervorgegangen sind. Das rchtige und gesunde Maß von Belastung und Erholung ist die Basis für dauerhaften Erfolg im Leistungssport.
Dazu gibt es sehr anschauliche Fakten und spannende Geschichten.

Das alles wirst du auf deinen privaten und beruflichen Alltag optimal übertragen können. Du lernst neue Perspektiven kennen und kommst zu einer positiveren Einstellung.

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